家常菜谱

花生苹果银耳羹的做法
天渐渐变冷，早餐更想吃一些暖和的东西来养胃了。这道花生苹果银耳羹都是营养非常丰富的食材做成的。苹果的香甜，花生浆的浓郁香味，还有银耳嫩滑的口感，非常棒的早餐营养饮。用料苹果 1个花生两把银耳 50克枸杞 5-8颗大枣 1颗冰糖适量做法步骤1、准备材料如图。（银耳和花生需提前一晚泡上）2、将银耳撕

时间：2024-11-23 人气：100
香菇糯米饭的做法
用料糯米 250g肉馅儿 150g香菇 150g各类蔬菜丁 100g姜末（葱和蒜）适量料酒 20ml蚝油 20ml老抽 20ml盐和十三香还有糖适量做法步骤1、糯米提前泡6-8小时，然后沥出备用；2、葱姜蒜爆锅（不吃葱和蒜的可以不加，但是姜是必不可少的）；3、加入肉馅儿翻炒（肉馅儿最好选择五花肉

时间：2024-11-23 人气：100
美容肉皮冻的做法
美容养颜肉皮冻做起来吧，虽然很费时间，为了好吃，为了那胶原蛋白，做起来吧！每次买肉都会告诉卖肉的把肉皮弄下来，这样攒上一段时间，就可以做一次肉皮冻了。猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞

时间：2024-11-23 人气：100
大枣银耳枸杞茶的做法
大枣银耳枸杞茶的做法材料：银耳30克，大枣20克，枸杞子一小把。做法：1、大枣用水洗净备用；2、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用；3、泡发的银耳用手掰成小块；剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）；5、枸杞洗净备用；6、银耳放入高压锅中，加适量水；7、放入大枣。封闭高压锅煮1小

时间：2024-11-23 人气：100
红烧猪蹄的家常做法，营养美味看着都有食欲，好吃又下饭
红烧猪蹄食材：猪蹄、调料：姜、料酒、大蒜、桂皮、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、制作步骤： 1、猪蹄剁成小块凉水下锅，放生姜、料酒，烧开煮5分钟，捞出清洗干净备用， 2、锅中放油放入猪蹄炒干表面水份，再放姜、桂皮、八角、香叶炒香，淋入料酒、放入提前熬好的糖色，生抽，适量老抽炒均，加入开水

时间：2024-11-23 人气：100
大枣银耳枸杞冰糖泡水的做法
大枣银耳枸杞冰糖泡水的做法做法一材料：银耳20克，枸杞15克，大枣10个，冰糖适量。做法：1、银耳提前泡发，建议用温水泡发，可发至原十倍大，约十五分钟；2、将银耳、红枣先放入砂煲里，放入适量清水；3、煲至银耳软糯汤汁有胶质感，约一个小时；4、最后放入枸杞和冰糖，过一会儿就可以享用了。做法二材料：银耳

时间：2024-11-22 人气：100
冰糖红枣银耳汤的做法
用料银耳 25g红枣适量冰糖适量水适量做法步骤1、准备食材2、取25克银耳，清洗干净3、用剪刀剪碎4、取适量红枣洗干净5、将银耳和红枣放入高压锅，加适量水6、加入适量冰糖7、大火煮上汽后改小火再煮10分钟8、冷却后即可开盖9、成品图10、成品图11、成品图12、成品图小贴士银耳煮的时间长一点才

时间：2024-11-22 人气：100
莲子百合银耳汤的做法
一道适合秋季养生的甜汤，百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，银耳性平味甘淡，能滋阴润肺，养气和血，补脑提神，尤其对阴虚火旺、不能吃人参鹿茸的人是一种良好的补品，银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。用料干

时间：2024-11-22 人气：100
冰清玉露的做法
做法步骤1、雪梨，银耳，百合，荸荠（马蹄，地栗，这货名字真多），鲜龙眼。2、薏米和莲子，洗净后高压锅压15分钟备用。3、先煮银耳，我买的这种要至少煮30分钟才会软。这里大家要注意的是，全程小火。4、银耳煮20分钟之后放雪梨，5、再煮10分钟后放荸荠和百合。6、继续10分钟后放入高压锅煮好的薏米和莲子

时间：2024-11-22 人气：100
4步轻松学会牛脖骨的做法~
初秋的季节，最适合炖肉了......大家在家炖牛肉的时候，是不是经常硬得嚼都嚼不动，而且很难入味？每次吃到外面餐馆又糯又烂的牛肉，总是希望自己也能亲手做出这样的口感。01 选肉的品相炖肉讲究的是肥瘦相间的肉肉，更适合炖煮，在炖的时候肥肉会散发油脂，让汤汁更香所以最好选择肥瘦相间的，2:8黄金肥瘦比就

时间：2024-11-22 人气：100

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