家常菜谱

凉面的做法及调料，教你调一碗料汁，香辣爽口引人食欲
导语：四川凉面正宗做法，关键就在于料汁，香辣爽口开胃，给凉皮都不换天越来越热，很多人便会出现心烦气躁，不想吃饭的状况，在这种情况下，我们的餐桌上便需要出现一些爽口的饭菜，这样家人的食欲才会被打开，凉面是我们在炎热夏日经常会吃的一种主食，清爽美味，会令人食欲大开，凉面在很多地方都是非常盛行，当然具体到

时间：2025-01-01 人气：100
汤圆怎么做教你在家做，配方要记住，半小时就做好，好看又好吃
元宵节，教你在家做汤圆，配方要记住，半小时就做好，好看又好吃！元宵节吃汤圆是传统的习俗，寓意这一年里，团团圆圆，富贵圆满。但是今年很多人都买不到汤圆，或者宅在家里不能出去买。其实咱们自己在家就能做，只要记住配方的比例，过程很简单，差不多半个小时就能做好。闲话少叙，直接进入正题。配方：糯米粉500克、

时间：2025-01-01 人气：100
糖醋蒜的制作方法和配方，吃一年照样脆
大蒜是我们在日常生活中最常用到的一种调料了，在吃火锅或者做菜的时候加入一点大蒜末别提多美味了。大蒜是一种特别有营养的食品，而且有营养学专家表示经常食用大蒜可以有效地预防流感，增强人体抵抗力。而且现在已经是五月中旬了，正是大蒜丰收的好季节，这个时候很多人都会在家里囤上一些大蒜，但是时间放久了是会腐烂的

时间：2025-01-01 人气：100
吃什么美容？这些食材美容养生，瘦身滋补两不误
一、纤体美肤的葛根葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的吸收，减少骨钙丢失，增加骨密度并阻止骨骼的中空消溶，从而远离骨质疏松。葛根中的活性成分能够预防心脑血管等疾病以及有效缓解

时间：2025-01-01 人气：100
一人食怎么做？好吃健康，简单易上手，每天不重样，一个人也要好好吃饭！
青椒鸡蛋火腿烩饭材料：剩米饭1碗，鸡蛋2颗，火腿2根，青椒，米饭，蒜末，生抽，老抽，蚝油，番茄酱，淀粉做法：1.调酱汁：2勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，1勺番茄酱，半勺淀粉，半碗水拌匀2.锅内倒油，油热倒入鸡蛋炒熟捞出3.放青椒、蒜末、火腿翻炒至断生，再放鸡蛋米饭炒匀，倒入酱汁煮至浓稠就可以啦西葫芦炒

时间：2025-01-01 人气：100
鱼腥草炖鸡，清热又滋补，入口润滑，太好喝了
煲鸡汤时需要焯水吗？不同情况不同做法，做错可就毁了一锅汤了。春季鱼腥草是最鲜美的时候，它不但能够清热，含有的营养还特别丰富，有的朋友不喜欢这个野菜，认为它是蔬菜中的臭豆腐，难以入口，其实用它来煲汤，是非常美味的，有什么办法可以让它入口顺滑呢？鱼腥草属于凉性，红枣性温，如果鱼腥草搭配上红枣，就能起到中

时间：2025-01-01 人气：100
春食一口鲜，蒜香穿心莲
穿心莲又叫苦胆草，是一种药用植物，有清热解毒、消炎、消肿止痛的作用，药用价值高。为了最大程度保证穿心莲的功效，穿心莲凉拌吃最好了。1.将穿心莲，掐去粗茎，留嫩叶，洗净控水。2.调碗汁儿，加入蚝油一大勺。2.加一小勺鸡精，不喜欢也可以不加。3.加盐两小勺。4.加一小勺白糖提鲜。5.陈醋，生抽各两大勺。

时间：2025-01-01 人气：100
海带炖排骨这样做，咸鲜美味，搭配一碗米饭就可以开吃
海带炖排骨大家都知道，经常食用些碱性食材，对我们的身体健康是非常有益的，海带向来素有“海上之蔬”、“含碘冠军”、“长寿菜”之美称，同时海带也有着很多的功效，比如降压降脂降糖、消肿利尿、护发、提高免疫力等等。海带既可以做汤又可以凉拌，好吃又入味，自己用心在家做，方法超级的简单！食材排骨400g、海带

时间：2025-01-01 人气：100
炒荷兰豆，直接下锅是大错，多加关键1 步，翠绿脆嫩，营养不流失
炒荷兰豆，直接下锅是大错，多加关键1 步，翠绿脆嫩，营养不流失人是很奇怪的，比如说我小时候，一点也不喜欢吃蔬菜，但是长大以后，每一顿都坚持吃蔬菜、小青菜，几顿不吃甚至会有点馋。并且多吃点蔬菜也不错，补充维生素、补充各种营养元素，老少皆宜。其中荷兰豆，就是餐桌上常出现的一种食物，炒荷兰豆做法经典、口感

时间：2024-12-31 人气：100
嫩肉粉怎么用？教你正确使用嫩肉粉，学会这个比例，炒出来的肉比饭店的好吃
　　有人炒出来的肉吃在嘴里又柴又硬，一点都不好吃，但是又有人炒的肉跟浆糊一样，那是淀粉、嫩肉粉放多了，这样也影响食欲，今天我们就来教大家如何正确使用嫩肉粉，让炒出来的肉鲜嫩爽滑。　　一斤肉应该兑多少嫩肉粉：　　(1)放入嫩肉粉的量，应当是准备主食材的0.5%—1%，这个比例是最合适的;　　(2)嫩肉

时间：2024-12-31 人气：100

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