家常菜谱

煮元宵的方法，香甜软糯，还能滋补气血
元宵节将至，给对象煮一碗这样的汤圆，香甜软糯，还能滋补气血除了冬至和春节要吃汤圆，元宵节的习俗也要吃汤圆，因为汤圆象征着团团圆圆。在以前，十五过后，才算过完年，所以元宵节也是非常重要的一天，人们庆祝节日，赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等，有一系列的传统民俗活动。以前元宵节的时候非常热闹，有许多民俗活

时间：2025-03-21 人气：100
椰丝怎么做？教你做椰丝小方｜奶香四溢
颤颤巍巍的一小坨放进嘴里，还没抿呢，奶香就溢出来了。冰冰凉凉入口即化，加上椰丝的嚼劲，久吃不腻。用料牛奶 250g淡奶油 100g细砂糖 40g玉米淀粉 40g椰丝做法步骤1、取一个方形容器，底部铺一层椰丝，放置一旁待用2、锅内倒入牛奶、淡奶油、淀粉和细砂糖，混合搅匀后开小火慢煮3、.小火加热奶

时间：2025-03-21 人气：100
广东客家十道大菜菜谱大全
客家人是从中原迁徙到赣闽粤地区的族群。也是保留古代中原饮食最完整的汉族支系。广东的客家人，在烹饪上既有中原之韵，又有广东之风。使得广东客家菜日趋完善，从而形成了极具客家特色的烹饪体系。客家煎酿三宝酿菜是客家人独有的烹调方式，是一种把原料夹进、塞进、涂上、包进另一种或几种食材里，然后加热成菜的方式。煎

时间：2025-03-21 人气：100
血蛤，白灼只要10秒钟，新鲜好吃只要掌握这几点
前几天遇到一个长年旅居在国外的人，他是上海人，与宁波也很接近，他说如果说他最想念家乡的美食那么有两种，一种是雪菜黄鱼汤，宁波人叫咸齑黄鱼汤的，另一种就是血蚶了，也叫蚶子，另一个类似的品种是毛蚶，个头又大一号，外面有黑色的附着。用开水烫一下，里面还带着咸腥味的血水，蘸着酱油吃，那味道想起来都流口水，在

时间：2025-03-20 人气：100
教你苹果醋的做法，简单3步让你在家就能做，比买来的好喝康健
提起苹果醋，大家也都是不陌生的，有很多的年轻人和老年人在平日里也是非常的喜欢喝苹果醋，苹果醋不单单是一种饮品，经常在喝苹果醋，也是能促进消化吸收，而且也可软化血管，对于老年人来说，隔三差五的喝一瓶苹果醋对身体有着很多的益处，对于女生来说，苹果醋中含有大量的水分，维生素和膳食纤维，对美容养颜和减肥瘦身

时间：2025-03-20 人气：100
麻辣豆腐怎么做我来教你，口感鲜美，营养丰富，既可作为主食，也可做小吃
麻辣豆腐是一道以豆腐为主要原料，辅以麻辣椒和其他调味料烹制而成的川菜。它的口感鲜美麻辣，营养丰富，既可作为主食，也可作为小吃。·所需材料：→1.豆腐500克；→2.蒜5瓣；→3.生姜1块；→4.青蒜适量；→5.麻辣椒适量；→6.豆瓣酱1勺；→7.盐适量；→8.生抽适量；→9.料酒适量；→10.水适量

时间：2025-03-20 人气：100
食谱大全——我减脂期吃的最多的炒菜！低脂高蛋白、开胃有营养，越吃越显瘦
很多人在减肥的路上容易走进一个误区，认为少吃、甚至不吃就肯定会瘦，然而事实并非如此，减肥圈里一直有一句至理名言：三分运动七分吃！合理的膳食习惯、作息习惯才是减肥路上的重中之重。也不要认为减肥就一定不能吃肉，但是要有选择性的来吃，像脂肪含量低、蛋白质含量高的牛肉、鸡胸肉就是不错的选择，再搭配上时令果蔬

时间：2025-03-20 人气：100
「灯影牛肉」的制作方法
灯影牛肉推荐理由：灯影牛肉是四川达县的传统美食，已有100多年历史。牛肉片薄如纸，色红亮，味麻辣鲜脆，细嚼之，回味无穷。原料：黄牛后腿肉1250克。调料：菜油、香葱、辣椒油、花椒粉、白糖、味精、香油、盐、醪糟汁、料酒、姜各适量。制作过程：1、将黄牛后腿肉去筋、膜，片成大薄片，放在盆中，加盐、料酒、香

时间：2025-03-20 人气：100
肉粽子怎么包，原来是这样包的，难怪那么好吃
很快就要端午节了，潮汕的咸粽必须给安排起来，一直都很喜欢家乡的粽子，感觉料真的又足又鲜，出门在外，早餐店的粽子总是料又少个头又小，每次都吃不过瘾，这次我们一起来学习一下潮汕妈妈牌咸肉粽是怎么包的吧，看看妈妈牌潮汕咸粽里面一般都喜欢放什么配料。材料准备：五花肉，糯米，油，蒜头，酱油，干蘑菇，虾米，萝

时间：2025-03-19 人气：100
宝宝辅食90道餐食谱一到三岁全面整理，宝宝超爱吃
1-3岁的宝宝应该吃什么辅食呢？相信这是新手妈妈们都迫切想要了解的问题。要知道，这个年龄段的宝宝们在饮食上的需求是越来越接近大人的了，可以开始享受稍微硬一点，更多美味的食物哦。那这个时候的宝宝到底能吃什么呢？要怎么吃？1-3岁辅食攻略

时间：2025-03-19 人气：100

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