家常菜谱

45个美味菜谱，带你把做菜变成艺术品
1、胭脂冬瓜食材：冬瓜、苋菜做法：1. 冬瓜去皮切条冷水浸泡2. 锅中烧水沸腾后，放入冬瓜条焯2-3分钟，煮沸捞出，冷水中晾凉3. 苋菜洗净放入锅中煮出红色汤水，过滤苋菜汁4. 将晾凉的冬瓜条放入苋菜汁，加入蜂蜜，冷藏两小时即可食用Ps：这是一道凉菜/甜品~其中苋菜也可换成紫甘蓝，冬瓜也可挖成球。2

时间：2025-06-03 人气：100
养迷迭香做好1件事，一年四季绿油油很繁茂、长成茁壮小树
导语：好吃又好养、芳香的迷迭香，有一个养护要点，繁殖快长到泛滥，还能长成漂亮茁壮的小树，每年都很旺盛，一年四季绿油油很繁茂！叶子吃不完！美观又大气！迷迭香的叶子纤细，但是四季常绿，枝条和叶子比较繁茂，迷迭香可以用种子播种，但是发芽率比较低，所以更好的繁殖方法，就是直接用枝条扦插繁殖。它的叶子散发比较

时间：2025-06-03 人气：100
烧烤季，10年烧烤老师傅告诉你专业烧烤技术配方
今日介绍烧烤可能是人类最原始的烹调方式，是以燃料加热和干燥空气，并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物。一般来说，烧烤是在火上将食物（多为肉类）烹调至可食用，因此台湾亦有称此为烤肉；详解：多种烧烤的秘制配方羊肉:用洋葱末+料油(花椒和八角炸的油)+盐牛肉：红酒+洋葱末+料油+

时间：2025-06-02 人气：100
韭菜鸡蛋馅怎么调？牢记3个诀窍，韭菜鲜香不出水，皮薄馅大好吃
导语：韭菜鸡蛋馅总出水？牢记3个诀窍，韭菜鲜香不出水，饺子皮薄好吃别看韭菜鸡蛋馅饺子是纯素馅的，但它在老百姓心中的地位可非常高，鲜香的韭菜馅，可以打开人的食欲，让人吃饭香，韭菜鸡蛋馅这么经典的饺子，相信家家户户都会学着做，而很多人却总是发现自己做的韭菜鸡蛋饺子，总是韭菜出水多，导致饺子皮容易破，很多

时间：2025-06-02 人气：100
春节家宴菜谱，荤素搭配，凉热都有，全家都爱吃
2023年春节家宴，6道精选好菜，荤素搭配，凉热都有，全家都爱吃过年待客，一桌子一二十道菜，家里毕竟不是饭店，不可能同时上菜，所以有些菜要提前做好，这样才赶得到时间，如果都是现做的话，等吃的时候就凉了。家人团聚过年，菜品不仅要丰盛，还要好看，营养解馋，今天我给大家推荐6道“好菜”，荤素搭配，凉热都有

时间：2025-05-31 人气：100
皮蛋的好吃做法，软嫩好吃，无腥味，一口一块，比饭店里的还香
凉拌皮蛋时，需要先蒸或煮熟吗？教你正确做法，皮蛋软嫩好吃。皮蛋在很多地方又叫松花蛋，常常用来做凉拌菜的食材，比如我们比较常见的皮蛋豆腐，凉拌皮蛋等，很多时候去饭店吃饭，或者在家都会吃到这道菜，皮蛋的出镜率是很高的，因为皮蛋独特的香味，凉拌出来既清口又开胃，非常好吃，还特别适合作为下酒菜，所以深受人们

时间：2025-05-31 人气：100
抓住“养肺黄金期”，润肺食谱30个菜谱，多吃5种润肺“冠军菜”，顺利度秋
入秋后，抓住“养肺黄金期”，多吃5种润肺“冠军菜”，顺利度秋。入秋后，初秋时节受到末伏天和秋老虎的影响，虽然还是很炎热，但进入农历七月之后，昼夜气温开始出现温差，气温开始转凉，同时还伴随着秋燥天的影响，这个时候我们要多吃一些润秋燥的食物，另外秋天也是“养肺黄金期”，秋天把肺养好了，对身体好，体质变好

时间：2025-05-30 人气：100
想吃麻球不用在外面买，自己在家做，外酥里嫩，比店里的更健康
相信很多人都吃过“麻球”，特别是小孩最爱吃，在广东的早餐店或者早餐摊都能见到“麻球”的身影。有的人也把“麻球”称之为“麻团”，因为其形似“乒乓球”，外层裹有芝麻，所以叫“麻球”更合适。“麻球”的做法有很多，有空心的和带内馅的；空心麻球根据外皮用料不同又可分为：糯米麻球和面粉麻球；带内馅的麻球根据内陷

时间：2025-05-30 人气：100
新手妈妈打印贴冰箱照着做，7个月的宝宝辅食食谱！安全不过敏
经过了1个月左右的饮食，宝宝对辅食已经适应了不少，逐渐从流质食物转变成稠一点的泥糊状。上图是我家宝宝7月的辅食记录，宝妈可参考哦7月辅食添加原则辅食有可以添加两餐（分别在上午10-11点，下午5-6点）水果泥添加在午睡后，3点左右添加肉类辅食：鸡肉、猪肉、肝脏、牛肉辅食性状比6月略粗一些，锻炼咀嚼❗

时间：2025-05-29 人气：100
牛奶燕麦粥是一道低糖、高营养、高能食品滋补佳品
牛奶燕麦粥它含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质；它具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是妇女产后气虚之滋补佳品。材料准备燕麦1杯牛奶800g 香蕉2根肉桂粉半茶匙做法1、香蕉去皮切成片备用。2、牛奶加入燕麦，大火煮开。3、转温火煮到燕麦软糯。4、加入香蕉片。5、按个人口味撒些肉桂

时间：2025-05-29 人气：100

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